为有效缓解备考期间的心理压力与焦虑情绪，数字科技学院于12月5日至20日，秉持“以生为本、精准服务”原则，开展考研学生减压专项活动，为全院考研学子提供多层次的支持保障。
本次活动构建“谈心谈话、舒缓减压”的服务体系，将心理健康疏导与考研学业支持有机融合。在“一对一”谈心谈话专项行动中，对压力过大、情绪低落、备考动力不足、存在严重焦虑、失眠等问题的学生，提供个性化指导建议，分享科学情绪调节方法，筑牢心理防护屏障。
（数字科技学院师生合影留念）
“暖心送关怀”考研慰问暨文具大礼包发放活动，学院副院长陈忠伟老师向学生传递关怀问候，分享往届考研成功经验，引导学生坚定备考信心、科学规划复习，缓解“考不上”的心理负担，明确“学院是全体考研学子最坚实的后盾”。
（学院领导关怀问候考研学子）
学院领导与辅导员为全体考研学生逐一发放文具大礼包，与学生亲切交流备考近况，给予针对性鼓励。学生就学习困惑、后勤保障、心理压力等问题积极咨询。
（学院辅导员杨金花给考研学子发放文具大礼包）
（学院辅导员黎韦言给考研学子发放文具大礼包）
此次考研学生减压专项活动的有序开展，进一步搭建了师生高效沟通的桥梁，有效疏解了考研学生的心理压力，增强了学生的归属感、凝聚力与备考动力。学院以务实作风和有力举措为学子逐梦之路保驾护航，助力全体考研学生从容应考，预祝各位考生不负韶华、斩获佳绩、金榜题名。
